万能有氧踏步操
时间:2024-08-24 00:49:14 编辑:顺达建站 访问:220
有氧运动健身操–搜库,12:43早操锻炼开始了,早晚30分钟有氧燕子原创广场舞07月前19:38中老年有氧运动减肥健身操,每天练燕子原创广场舞01年前15:4515分钟有氧燃脂健身操,饭后运动燕子搜库
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踏步操,自用丨30分钟丨140-200斤大基数丨有氧燃脂操丨针对腰腹上肢丨全程站立丨膝盖友好丨无踏步、无深蹲、无重复动作丨全体重适合丨无器械丨Burpeegirl阿蜜不吃糖·2023-8-6149哔哩哔哩
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居家运动3000步燃脂踏步操在家走来自女神养成学院Fi,【🔥居家运动3000步燃脂踏步操】在家走路就能瘦!无跳跃的3000步减重燃脂有氧锻炼不伤膝盖动作不复杂对新手友好!同时适合没有办法进行室外训练的宝们垫上瑜伽垫跟练动静一微博
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